ライフスタイル 嫌いな人に振り回されない働き方」──注目すべきは尊敬できる人
職場には、気の合う人もいれば、どうしても好きになれない人もいます。今回は「あなたが注目すべきは尊敬できる人であって、軽蔑している人ではない」という考え方から、より良い職場関係を築くヒントを探ります。
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メンタルケア 「あと10分待って」より「あと10分で完璧に仕上げます」｜会社で好印象を与える伝え方の技術
「3分お待ちください」より「3分後に作りたてをお出しできます！」の方が嬉しい――ファストフード店のこの一言から学べることは、私たちの仕事にも生かせる“伝え方の工夫”です。たった一言で、相手の気持ちを和らげたり、信頼を深めたりすることができるなら、それを活用しない手はありません。今回は、社内の人間関係やチームワークを円滑にする「伝え方の技術」を、具体例を交えながらご紹介します。
メンタルケア 「なぜあの人は酷いことを言うのか？心理学で読み解く職場の人間関係と対処法」
職場で何気なく言われた「きつい一言」や「無神経な態度」に、心を痛めた経験はありませんか？なぜ一部の人は、わざわざ他人を傷つけるようなことを口にするのでしょうか。実は心理学の観点では、「相手に酷いことを言えるのは、その人に心理的に依存しているから」とされることがあります。今回はこの興味深い考え方をベースに、職場での人間関係の実例と対処法を交えながら、より良いコミュニケーションのヒントをご紹介します。
ライフスタイル 老害化とは「成長をあきらめた姿勢」だと思う理由
老害とは年齢の問題ではなく、成長を放棄した心のあり方。職場や日常に潜むその兆候と、そうならないための対処法を考察します。
ライフスタイル 【先延ばし癖の本当の理由】完璧主義は今すぐ手放そう！行動できる自分になるためのヒント
この記事では、筆者自身の体験談とともに、先延ばし癖の意外な原因と、行動を後押しする「完了主義」の考え方をご紹介します。さらに、偉人たちの言葉も交えながら、ストレスフリーに動き出すヒントをお届けします。
ライフスタイル 【毎日日記のススメ】手書き日記 vs デジタル日記｜ビジネスマンが成長する最強の習慣とは？
「忙しいビジネスマンこそ、1日5分の日記が未来を変える」あなたは、今日一日の出来事や気づきを記録していますか？日記と聞くと学生時代のイメージがあるかもしれませんが、実は多くの成功者が毎日日記をつけているのをご存じですか？
メンタルケア 嫌いな人と距離を置く方法｜ストレスを減らす考え方と体験談
嫌いな人にどう対応すればいいのか悩んでいませんか？本記事では、職場で苦手な人と心の距離を取り、ストレスを減らすための考え方と5つの具体的な方法を、実体験を交えて紹介します。
メンタルケア 言わなくてもいいことをわざわざ言ってしまう人の心理と対策～「言うは知性、黙るは品性、伝えるは人間性」から学ぶ～
余計な一言をわざわざ言ってしまう人の心理を解説！無意識のうちに作ってしまう誤ったコミュニケーションを防ぎ、今日からできる対策を紹介します！
ライフスタイル ビジネスパーソンにとっての「断捨離」ー 執着心を持つことのメリットとデメリット
ビジネスの世界では、成果を上げるために、ある程度の執着心が必要だとされます。しかし、その執着心があまりに強すぎると、かえって成功を遠ざける原因となることもあります。本記事では、ビジネスパーソンにとって執着心を持つことのメリットとデメリットを解説し、そして最後には新しい成長をもたらすための「断捨離」の覚悟についても考えていきます。
ライフスタイル 疲れが抜けないあなたへ。心を整える断捨離のすすめ
疲れが抜けないあなたへ、心を整える断捨離のすすめ